Sức khỏe & Làm đẹp
Nghệ thuật giúp xóa bỏ bệnh đau đầu với bấm huyệt
Ngày nay, chứng bệnh đau đầu và đau nửa đầu đang dần trở nên phổ biến khi con người phải thường xuyên đối mặt với cuộc sống bận rộn. Tình trạng đau nhức dai dẳng rất dễ khiến bạn có cảm giác khó chịu, cáu kỉnh, ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân và những ...
Bí quyết về các điểm bấm huyệt tay và chân giúp giảm đau đầu
Massage bấm huyệt là một phương pháp chữa bệnh toàn diện, thông qua tác động vào các huyệt đạo và dây thần kinh trên cơ thể để điều trị nhiều bệnh lý thường gặp bằng cách thúc đẩy và hỗ trợ toàn bộ khả năng tuần hoàn máu thông qua tác động vật lý từ ...
Hướng dẫn bấm huyệt chữa rối loạn xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm hay còn gọi là tảo tiết. Đây là một chứng bệnh nam khoa khá phổ biến. Thực tế, sự cố rối loạn sinh dục nam khá nhiều dạng và nhiều gười mắc phải. Trong những rối loạn sinh dục đó thì xuất tinh sớm là phổ biến hơn cả. Hướng dẫn bấm ...
Những thực phẩm giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy
Phụ nữ ai chả muốn có một thân hình đẹp, một vóc dáng đẹp và cơ thể khỏe mạnh, đầy sức sống và dồi dào năng lượng. Béo quá cũng khổ mà gầy quá cũng không hay. Nhiều chị em thắc mắc:phụ nữ gầy có nên tập gym không? Câu trả lời là có, bởi tập gym không chỉ ...
Làm thế nào để bắp chân to ra nhanh
Con người ai cũng ưa chuộng vẻ đẹp và luôn hướng đến những điều tốt đẹp nhất, hoàn hảo nhất có thể về ngoại hình để tự tin khi giao tiếp. Mỗi người lựa chọn một cách làm đẹp khác nhau. Làm thế nào để bắp chân to ra nhanh cho các chị em Có nhiều ...
Massage bấm huyệt lòng bàn chân cho người tiểu đường
Khi nhắc đến bệnh tiểu đường, mọi người thường sẽ nghĩ đây chỉ là một căn bệnh bình thường, nhưng không hề biết rằng đầy là một trong những căn bệnh hết sức nguy hiểm có thể gây ra nhiều biến chứng cho người bệnh. Massage bấm huyệt lòng ...
Top 6 bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 1 tuần
Dù là nam hay nữ thì ai cũng luôn muốn hướng tới cái đẹp. Vì thế, vòng eo không chỉ là lợi thế của phái nữ mà đàn ông cũng luôn muốn tìm kiếm cho mình một vòng 2 mơ ước với cơ bắp săn chắc. Top 6 bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 1 ...
Những bài tập tại nhà giúp mông to và nở nang
Đã là phụ nữ ai cũng mong muốn bản thân mình sở hữu một vóc dáng đẹp, có 3 vòng hấp dẫn với vòng 1 căng tròn,vòng 2 thon gọn và vòng 3 nở nang. Những bài tập tại nhà giúp mông to và nở nang Nhưng không phải ai sinh ra cũng sở hữu một vóc ...
Chế độ ăn trong ngày khi tập gym cho nữ giới
Tập gym hiện nay không chỉ được nam giới yêu thích mà nhiều chị em phụ nữ cũng ưa chuộng môn tập này để nâng cao sức khỏe và giữ gìn vóc dáng. Chế độ ăn trong ngày khi tập gym cho nữ giới Vì đây là môn tập tiêu hao nhiều calo nên chế độ dinh ...
Hướng cách xoạch chân trong các bài tập yoga
Xoạc chân là một trong những động tác khó đòi hỏi chúng ta cần có sự dẻo dai và kỹ năng nhất định. Xoạc chân thường được biết đến nhiều nhất qua các bài tập Yoga, bài tập võ thuật giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Hướng cách xoạc chân trong ...