Sức khỏe & Làm đẹp
Bí quyết làm thon gọn mặt hiệu quả
Sở hữu khuôn mặt thon gọn là mong muốn của rất nhiều chị em. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng may mắn được sở hữu khuôn mặt chuẩn V-line. Tin tốt là nếu biết chăm sóc đúng cách thì bạn cũng có thể cải thiện tích cực và có được khuôn mặt lý ...
Có được bờ vai săn chắc, khỏe mạnh là mục tiêu của nhiều gymer. Đây cũng là lý do các bài tập vai với tạ đơn được nhiều người yêu thích, bởi nó linh hoạt và mang lại hiệu quả lớn cho quá trình xây dựng và phát triển cơ vai. Vậy tập với tạ đơn thể nào là ...
Bài tập cho người có chân vòng kiềng
Chân vòng kiềng là một trong những bất thường ở chân có thể ảnh hưởng tới ngoại hình, cũng như khả năng vận động và làm việc của người bị mắc. Một số trường hợp bị vòng kiềng “cố định” mà không thể thay đổi được vị trí của xương thì cần phải tiến hành ...
Chế độ ăn uống giảm cân sau sinh tốt cho sức khỏe
Giảm cân sau sinh là mục tiêu “sống còn” của nhiều bà mẹ. Tuy nhiên, giảm thế nào để vẫn có được sức khỏe tốt thì không phải chuyện đơn giản. Trong nội dung dưới đây các bạn hãy cùng Daiviet Sport tìm hiểu Chế độ ăn uống giảm cân sau sinh tốt cho sức ...
Cách để tăng cơ giảm mỡ cùng lúc hiệu quả
Có thể dễ dàng nhận thấy nhiều phương pháp giảm cân tập trung vào việc giảm lượng chất béo trong cơ thể nhưng lại có hiệu qủa tăng khối lượng cơ thấp. Ngoài việc cắt giảm chất béo thì áp dụng các bài tập phù hợp sẽ giúp tăng cường sức mạnh cũng như lượng ...
Ăn đủ dinh dưỡng mà vẫn giảm được mỡ bụng
Mỡ bụng rất dễ hình thành nhưng lại rất khó để “đánh đuổi”. Nó khiến chúng ta mất tự tin, tiểm ẩn nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, trong đó có mỡ gan, mỡ máu… Do vậy, nhiều người chọn ăn kiêng khắc khổ, hay tập luyện mệt nhoài để có thể giảm được mỡ ...
Thực phẩm biến đổi gen an toàn để sử dụng ?
Hiện nay, ngày càng có nhiều thực phẩm biến đổi gen xuất hiện trên thị trường. Nhiều người tiêu dùng chưa thực sự hiểu về lọa thực phẩm này cũng như những tác động của chúng tới sức khỏe. Trong nội dung dưới đây các bạn hãy cùng Daiviet Sport tìm hiểu về ...
Thoái hóa cột sống lưng có điều trị khỏi được không?
Cột sống bị thoái hóa là tình trạng tương đối phổ biến ở độ tuổi trung niên trở đi. Tuy nhiên, do diễn tiến âm thầm nên nhiều người bỏ qua việc khám và điều trị sớm. Chỉ khi bệnh trở nặng khiến đau dữ dội hoặc khả năng vận động bị ảnh hưởng bới chịu tới ...
TOP 5 nguyên nhân đau cổ thường gặp
Đau cổ là triệu chứng có thể xảy đến với bất cứ ai. Nó khiến cho việc cử động đầu trở nên khó khăn, mang lại cảm giác khó chịu, khiến ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống của người bệnh. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp các bạn có hướng xử lý phù hợp. Trong ...
Những điều nên biết trước khi dùng thuốc điều trị viêm khớp gối
Viêm khớp gối là một trong những bệnh lý gây ra tình trạng đau nhức cũng như sưng tấy vô cùng khó chịu. Để khắc phục tình trạng này nhiều người lựa chọn sử dụng thuốc giảm đau, điều trị viêm khớp. Tuy nhiên, điều này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe ...